2006/09/04

生活---第一波減肥報告

終於熬過了第一週,來算一下這一週的成果如何!
當然是有達到效果,不然我可能好幾天都不會再來看這3篇的減肥日記,每看一眼,心就痛一次!!

M0-Mx=1.5Kg, Yes!!
不過離我的目標還有3Kg,所以本週要繼續努力啦!!
本週的運動項目可能不會是爬山,因為天氣不好。
有在想去逛地下街,由中山地下街、台北地下街、站前地下街。把這些地下街狠狠的逛一次,以後去逛的時候才不會迷路。這當然只是腹案ㄓㄧ啦!!因為老實說,地下街的空氣還蠻吃不消的。

第二輪的今天,比較不像上週那麼餓了。
是因為已經習慣,或是已經能夠忍受飢餓的感覺了。
所以今天算還不錯!!!
這時準ㄋㄧㄚˇㄋㄧㄚˇ,首先我要感謝父母親賜給我這樣健康的身體
還要感謝小白兔的督促,好幾次我都險些破功,
都是要謝謝小白兔如此堅持,我~我~我才會有今天啦!!淚...(擦)

2006/09/01

故事---她說她會擔心他

她說會擔心他以後怎麼辦

儘管我滿不爽他們一而再,再而三的說我好胖好胖好胖
但是對於這樣的情形,我能幫什麼忙?
人家說家家有本難唸的經,還真的有點無奈
...同時也有點心酸

這故事是這樣的:
有一個印尼新娘,嫁來台灣已經3年了,今年才22歲。
前天晚上,因為她被一陣驚呼從房間叫出來,
原因是因為她把廚房的抽氣風扇關錯了
開關有3段,中間那段是關閉,切至上方為排氣出廚房、切至下方為抽氣進廚房
正確的SOP是要先切至上方,然後再關閉時不小心切過頭,把氣由外面抽進廚房
"跟妳教幾年了,你是不是故意的!你走,你出去!出去!!"
"我不是故意的!不小心關錯了"
"你不是故意的,你以為我會相信你的鬼話,你出去!出去!!!!"
我在房間聽到分貝超大的訓斥,暫時停止所有一切動作,
皺著眉頭,眼珠子上下左右轉動。

那一晚,我連出去上廁所都覺得驚慌
那一晚,他們一下子靜靜的都沒有聲音,一下子大動作要把媳婦趕出去
我去晾衣服,看到媳婦在陽台哭泣,
我聽她說著原因,說他脾氣不好
我不知所措,跟她說"我真的不知道怎麼幫妳才好!!"
"沒關係,你不要管這些事"

隔天早上,又是一陣聲響
媳婦啜泣並提著行李箱,
行李箱在磁磚地板上,ㄎㄎ的經過我的房門
打開鐵門後,離開這個家
"怎麼會有這種家庭啦~~泣.."媳婦傷心的哭喊著
行李箱碰撞在階梯上...一階一階,
跟我的心跳聲差不多頻率
"XX,行李拿回來,這是最後一次機會了ㄛ"男的這樣說
但是媳婦沒聽到...

我下班回家,想著媳婦會不會在家裡
回到家,媳婦正在做晚飯
我故意去收衣服,家裡只有她和我
她說:今天我出去的時候,你有叫我嗎?
我說:沒有,是你老公叫妳,說是要給你最後一次機會
她說:已經好幾次了。我本來要去屏東姐姐家,但是我不會坐車。
我去我打工的老板娘那邊,老闆娘說我可以去姐姐家,但是姐姐
不可能永遠幫忙,建議先試著打電話給老公,看他要不要讓你回
家,如果他不肯,那就報警,請警察幫忙。但是,我擔心,擔心
他會被警察抓走,把事情鬧大。其實,我都好想離開他,每次都
為了一些小事,像洗菜、煮菜要用不同的容器,拿錯要被罵...,
吵架還叫我跪下,我真的快瘋掉了。但是如果我離開了,我會擔
心他有沒有吃飯,他很懶惰...

故事就此打住。
因為我累了~~~呵呵~~
其實是因為也不方便說了。
看完這個故事,不知道你有什麼感想。
一個22歲的女生,嫁到台灣來,
會娶外籍新娘的,不要說全部,但大多數的家庭
可能都會有些不理想的地方,
尤其婆媳關係、夫妻關係的摩擦,都是一樣會存在
但是,外籍媳婦不像台灣媳婦,受了委曲可以回家找爸爸媽媽
或是有朋友可以暫避一下
這些外籍媳婦的處境更令人同情。

我把這事跟某人分享,某人問我,
如果這事換成我們,你一定不會對我這麼好,
一定馬上報警。
我回:如果你不對我那麼壞,我怎會這樣對你呢?
人總是要互相互相嘛!!

2006/08/30

生活---我的減肥日記:Day3


終於,終於,第3天了...
明天可以正常的吃飯了,因為沒有體重計,不知道是否有瘦下來,
等這週去游泳時再來量量看。

昨天跟小兔在打點食材時,發現起司一包有12片,12/2=6,如果以吃完起司為目標,我就要連續吃6個禮拜。愣了ㄧ小下,沒錯!!當時是真的猶豫,我可以忍受6個禮拜嗎?

OH,My God!!
果然人家說減肥是需要毅力的,真的耶!!要能忍受住美食的誘惑,要能堅持自己的原則,所以可以減肥成功的人,執著的力量要夠大...

這個減肥餐還不錯吃,因為這幾天吃的水果種類最多樣,平常了不起ㄧ周吃個2樣水果,但因為吃減肥餐,這三天共吃了葡萄柚、香蕉、葡萄、蘋果、香瓜。哇,5種水果耶!!真是健康耶!!

不過,我想念我的飯友們...

相信我,減肥真的很偉大,相信我,因為我有減肥過...

2006/08/29

生活---我的減肥日記:Day2


今天是吃3日減肥餐的第二天,其實我很努力的在執行。卻沒有想到身邊有一些很不看好的人在旁邊吵。

不過,吵歸吵,依我這種吃軟不吃硬的個性,越是不被看好,就越是堅持自己的方向。如果大家都覺得我減肥很厲害,我反而會因為志得意滿而提早放棄。

所以,明天小白兔有事情要休假,他還一直提醒我,不可以多吃喔,不可以偷吃零食喔。


我~~~難道我就ㄧ副像是要破功的人嗎?
其實我們的減肥餐還不錯ㄚ,只是換了一個樣式吃飯而已,飯??有兩天沒吃飯了,沒關係,週四就可以正常吃飯了。但是今天下班時,我想到的是當我可以正常吃的時候,我要吃牛肉麵,大塊牛肉,大口咬定,在口中反覆的咀嚼,水啦!!!不過湯就不要喝太多了~~~

哈拉[嚴肅]---倒「扁」活動

[點選上方圖片,可連結至論壇網頁]

最近最熱門的活動除了我們的玉山大訓練之外,就是倒扁活動了。

今天有同事轉寄了一封龍應台在報紙上所發表的文章。對於陳水扁個人與其家族所造成的醜聞覺得很無奈,也很氣憤,更為不齒。文中提到在民主的過程中,現在所面臨的問題都在考驗我們能不能堅守民主的果實,這樣的想法,剛好與影片中的論述不謀而合。

第一年我是把票投給許信良,我還是瞞著阿公投的。

我ㄚ公是民進黨資深黨員。當時對於阿公去參加一些造勢活動,我都覺得是他們為了取得同情,把這些年紀大的長輩推上前線,當時的我是無知的,真的很無知,至少現在我想起來是這樣。

當初高中三民主義課課堂上,有ㄧ場對民進黨諸多造勢與抗議活動的看法,我曾經很自以為是的,就我所看到的說:那些造勢場合中,那些連拿出地圖都不知道台灣在哪裡的人,我們可以相信他們的主張嗎?當時簡妙娟老師(三民主義老師)下了ㄧ個結論,如果沒有這群人,我們現在可能沒有辦法在這裡談論這些,台灣人可能必須要ㄧ直被統治,淪為次等公民。當時聽到這句話,覺得有些道理。當時忙於課業以及差點要補考的處境下,也沒辦法去參與或了解,於是慢慢的,去接受並觀察這些默默的改變,觀察這些老伯伯、老爺爺們,在每一次抗議、造勢,甚或流血衝突之後,對社會的影響。

第2次總統選舉,實在是因為兩組人馬在比爛,就只好投給比較不爛的那一組。

但現在我的感覺,當初的鄉親,純粹是為了那些被迫害的人出一口氣,心之所向,單純的就是相挺的義氣,並無所求,無所意。他們所追求的,真的是民主與制度嗎? 他們真的懂嗎?

我不知道如果阿公現在還在的話,看到陳水扁的醜聞會做何感想。

由影片中,終於可以從最近的這一堆混亂當中,找到ㄧ些些方向,也體認出民主的模樣究竟是怎樣,天哪!!以前什麼民主與法治的作文東抄抄西模仿,不是我的,汗顏!!

沒有經歷過不自由的人,難以體會自由的可貴,同樣的,沒經歷過專制的歷程,也難以體會民主的難得。民主得來不易,堅持並遵守規則,勝不驕敗不餒,用制度來決定,如果連用民主制度都無法解決,那民主的確是有問題,至少在台灣是這樣,難道我們真的要考慮用專制獨裁甚或共產制度呢?