今天是吃3日減肥餐的第二天，其實我很努力的在執行。卻沒有想到身邊有一些很不看好的人在旁邊吵。
不過，吵歸吵，依我這種吃軟不吃硬的個性，越是不被看好，就越是堅持自己的方向。如果大家都覺得我減肥很厲害，我反而會因為志得意滿而提早放棄。
所以，明天小白兔有事情要休假，他還一直提醒我，不可以多吃喔，不可以偷吃零食喔。
我~~~難道我就ㄧ副像是要破功的人嗎?
其實我們的減肥餐還不錯ㄚ，只是換了一個樣式吃飯而已，飯??有兩天沒吃飯了，沒關係，週四就可以正常吃飯了。但是今天下班時，我想到的是當我可以正常吃的時候，我要吃牛肉麵，大塊牛肉，大口咬定，在口中反覆的咀嚼，水啦!!!不過湯就不要喝太多了~~~
哈哈哈....
回覆刪除妳邊減肥還邊想著要吃牛肉麵喔....
不過一向不選擇少吃來當作減肥方式的我，還是給你鼓勵喔，希望妳減肥成功....
這個餐應該不算少吃吧~
回覆刪除應該算是~分開三餐吃~~
因為有的餐會吃的很飽~^^~
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不過事後可能要維持差不多相同的量~
不然又會復胖唷~
to Mindy
回覆刪除如果不選擇少吃來當作減肥方式，你都用什麼方式?^^，拿出來大家參考看看，我看你好像也不常運動~~~呵呵~~~是不是有什麼秘密武器，偷偷mail跟我說ㄚ。
to 小白兔
回覆刪除了解，我知道不能就直接吃熱量太高的食物，不然之前身體已經嚐到飢餓的滋味，現在吃下去的都會被拼命吸收，那我就慘了...之前的努力都白費了...
這樣的飲食份量應該會維持個ㄧ個月吧...
下週再拼個3天...然後再加游泳...
我就不相信減不下來...