2006/08/30

生活---我的減肥日記:Day3


終於,終於,第3天了...
明天可以正常的吃飯了,因為沒有體重計,不知道是否有瘦下來,
等這週去游泳時再來量量看。

昨天跟小兔在打點食材時,發現起司一包有12片,12/2=6,如果以吃完起司為目標,我就要連續吃6個禮拜。愣了ㄧ小下,沒錯!!當時是真的猶豫,我可以忍受6個禮拜嗎?

OH,My God!!
果然人家說減肥是需要毅力的,真的耶!!要能忍受住美食的誘惑,要能堅持自己的原則,所以可以減肥成功的人,執著的力量要夠大...

這個減肥餐還不錯吃,因為這幾天吃的水果種類最多樣,平常了不起ㄧ周吃個2樣水果,但因為吃減肥餐,這三天共吃了葡萄柚、香蕉、葡萄、蘋果、香瓜。哇,5種水果耶!!真是健康耶!!

不過,我想念我的飯友們...

相信我,減肥真的很偉大,相信我,因為我有減肥過...

4 則留言:

  1. 已經過三天囉, 不錯喔,
    很好奇你到底減了多少,
    趕快去量啦.. ^^

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  2. 我從47.5減到了46.5~~
    每次成效都只有一至二公斤~
    希望Corny可以跟網路說的一樣~
    瘦個3-5公斤~^^~

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  3. to maggie
    我也想趕快去量
    可是沒有體重計ㄚ...
    去哪裡量?

    to 小白兔
    哇!!你減了1公斤ㄛ...
    水喔..
    我應該也有瘦,因為今天的牛仔褲,一~下子就拉起來了,哈!!

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  4. to 小白兔
    我跟你一樣瘦1公斤ㄛ..^^

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